NATUROPATIA DIGITAL

Pablo de la iglesia, Naturópata mexicano, dice que la naturopatía puede contribuir a aliviar la pandemia de gripe A

Pablo de la Iglesia es naturópata, tiene más de veinte años de experiencia en el cuidado de la salud por métodos naturales,  especializado en temas como sanación holística, herbología, desarrollo humano, dietética naturista y nutrición ortomolecular, y ha publicado varios libros. El sostiene que la Gripe A requiere cuidados especiales, que dramatizar es superfluo y que si recurrimos a los métodos naturales de slaud con inteligencia el panorama podría mejorar mucho.

Desde la naturopatía, explica Pablo de la Iglesia, se pueden utilizar diverso métodos naturales como:

-"La citroterapia, el uso consistente de limón, pomelo, mandarina y/o naranja durante todo el año, sin duda es una estrategia tradicionalmente utilizada en la naturopatía que nos posibilitaría llegar al otoño mejor parados para que nuestras defensas hagan frente a las infecciones respiratorias que aparecen con el frío. Los productos de la colmena, la miel, el polen, la jalea real y, especialmente, el propóleos, son complementos nutricionales que deberían ser tenidos en cuenta por las familias para hacer curas estacionales." 

-"La aromaterapia, cuando se utilizan esencias de calidad, es un eficaz recurso preventivo en cuanto a su capacidad antiséptica de la atmósfera donde se vaporizan; también pueden utilizarse para vahos, fricciones o masajes que brindan alivio cuando ya hemos enfermado . En estos casos resultan de interés las esencias de limón, eucalipto, naranja, árbol del té o lavanda, por citar las más comunes y probadas ." 

-"La nutrición orthomolecular, con los miles de estudios que se han realizado en todo el mundo, bien podría ser medicina de referencia; tiene un índice de efectividad elevado. Vitaminas como la A (preferentemente su precursor, el betacaroteno), la C o la E , o los minerales como el Zinc, el magnesio o el selenio deberían ser parte de un buen programa de salud. Una excelente idea, y muy económica por cierto, sería distribuir un complemento multivitamínico en forma permanente y particularmente entre los sectores más humildes que, amén de la necesidad, suelen ser los que peor utilizan su presupuesto a la hora de elegir alimentos con criterio saludable. En mi libro "Estimula Tu Inmunidad Natural" profundizo ampliamente en el tema.. 

Para quienes quieran conocer más acerca de Pablo de la Iglesia, sus actividades, su Fundación y sus libros, pueden visitar: www.poreldespertar.com o escribirle al mail: poreldespertar@yahoo.com.mx.