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21 de Enero, 2009

Enrique Rubio, Colegiado FENACO Murcia, dirige una actividad formativa en Inteligencia Emocional

Por FENACO - 21 de Enero, 2009, 19:36, Categoría: General

Notas de Prensa
21/01/2009
Enrique Rubio, Colegiado FENACO Murcia, dirige una actividad formativa sobre Inteligencia Emocional

Enrique Rubio, Colegiado FENACO Murcia nos introduce en la Inteligencia emocional de una forma práctica para el desarrollo en el ámbito personal y social. El objetivo es desarrollar nuestra Inteligencia Emocional (IE) con la que captaremos tanto las emociones que nos son útiles como las que no, a la vez que aprendemos a cambiarlas cuando lo consideremos.

Se trata, pues, de crear un grupo con voluntad de aprender a tomar consciencia, evaluarse y autocontrolar sus emociones. Y esto dentro de un proyecto personal y dentro de unos márgenes de respeto al resto de compañeros, con confianza mutua.

En este Curso primero se integran las emociones a través de ejercicios prácticos dentro de clase, útiles para la vida personal; para ponerlos después en práctica en nuestra vida, a la semana que sigue y, las dudas o errores que aparezcan, se trabajan en la siguiente clase para crear al final un propio sistema, autoevaluado, de mejora de la propia Inteligencia Emocional.

Como Inteligencia Emocional (IE) entenderemos a las capacidades que debe tener un individuo que le lleven a estos tres puntos:

1. A ser conscientes de la Emociones Sentidas.

2. Ser capaces de discernir entre, por un lado, las emociones que nos causan problemas a nosotros y a nuestro entorno, y por otro, de las que no nos causan problemas.

3. Y finalmente poder ser capaces de autocontrolar y gestionar dichas emociones negativas desde la Integración (toma de conciencia) de sus motivos problemáticos y de evolucionarlos hacia otra emoción constructiva.

El contenido de la actividad formativa es el siguiente:

Se realizarán módulos independientes, en el orden que decida (considere) la mayoría del grupo, sobre temas como los siguientes:

· Las relaciones:

Familia; Amistad; Pareja; Padres-Hijos; Hijos-Padres; Laborales; Relaciones que se deseen tratar especialmente; etc.

· Autoconocimiento:

Autoestima; Serenidad; Empatía; Organización; Fuerza de voluntad; Valentía; y un largo etc, según elijamos entre todos.

· Otros temas personales:

Al trabajar un tema tan poco tratado y desconocido como las emociones a veces es necesario despertar algunos aspectos personales que nos pueden impedir comprenderlas. Y lo haremos cuando se precise.

Para más información e inscripciones, dirigirse a:

Centro Kin Natur
cuerpo mente
Plaza Artesanos del Belén, s/n, bajo.
Puente Tocinos, Murcia, España
email: kinnatur@gmail.com
tel.: 657 65 65 12

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